孙昌宁是今天来给大家介绍一种美味的保健食品——红枣保健饼干。
首先,要准备好的材料有:红枣250克,糯米粉200克,芝麻100克,枸杞30克,白糖100克。
首先将红枣洗净,去核,切成碎末,加入适量清水浸泡;芝麻在平底锅中炒香,再加入枸杞炒匀;糯米粉倒入大碗中,加热水搅拌成团,揉匀后擀成饼干大小的圆形,在表面抹上红枣泥、撒上芝麻和枸杞。
饼干原料纯天然,不添加防腐剂和色素,充满了红枣的香甜味道。红枣富含多种维生素和微量元素,有调整血糖、美容养颜、滋阴润燥等功效,对身体健康大有益处。
如果您想保养健康,快来尝一尝孙昌宁的红枣保健饼干吧!