老年人，通常是指年龄在60岁及以上，相当于2019年10月1日起《社会保险法》规定的退休年龄。但在不同地区和不同行业中，老年的定义会有所不同。在我国，随着老龄化趋势的加速，养老问题成为社会发展的重要问题，对老年人的照顾和保障越来越受到重视。
我国养老法规定，男性60岁，女性55岁，从事特殊工作(如矿工、钢铁工人)和特殊环境(如放射环境)的退休年龄得适当降低。
对于老年人来说，身体会出现各种问题，如生理机能退化、精神状况下滑等。针对老年人的健康状况，我们需要的不仅是医疗保健的保障，还要注重日常生活中的营养和锻炼，保持乐观积极的心态。
为老年人提供适宜的养老服务和照顾，是社会各界的责任。家庭、社区、政府应共同为老年人提供更好的生活环境和大力发展老年照护服务。在老年人越来越多的社会角色和作用中，广泛重视我们的老年人群体吧！
