作为中国人，我们走路已经不是什么新鲜事了，而走路对于我们来说却是一种非常重要的生活方式。走路既可以保持身体健康，也可以为我们的思维注入灵感，它同时也是一种环保的出行方式。
走路可以使我们的身体健康。机械化的生活方式让很多人的身体变得越来越虚弱，不太愿意走路。但是，散步和漫步等正常步行方式可以将心血管疾病、糖尿病、癌症和各种慢性病的风险降至最低。
走路也是一个锻炼大脑的好方法。步行既能放松大脑，也能创造创意。研究发现在步行时创意会增加到60%。步行不仅可以使身体健康，也可以助力头脑充分思考，更能帮助人们对环境产生亲和力。
步行作为一种环保的交通方式也越来越受到人们的关注。与开车相比，步行的排放量为零，同时也不会对环境造成噪声污染。 步行对城市环境也有积极作用。步行可以缓和道路拥堵，减少车辆持续排放污染物，为城市环境创造更多空气质量和绿色生态。
走路，是一面镜子，反映出我们的身体状况和生活方式。而如果你在走路的时候放下手机，静心体会路上的美景和感受身体上的变化，你会像我一样喜欢上走路这种生活方式。
