996作息制，即每天早9点上班，晚上9点下班，每周工作6天的制度。这种工作模式起源于IT互联网行业，但在近年来已在更广泛的行业中普及。
虽然996工作制度让企业可以提高生产力，但同时也引发了员工的不满。因为996工作制的实行，许多员工每周只有一天休息时间，甚至有员工在工作强度下压力过大而出现亚健康状态。同时，很多人也指出，996工作制背离了劳动法的规定。
但是，许多人也认为996工作制度适用于年轻人在年轻时为公司奋斗，累积更多的经验。而在经济和技术发展的不平衡下，996工作制也成为了一部分年轻人向往更好职业发展的必行方式。而就在这种情况下，996工作制成为了一个广受关注的话题。
