单心房，是一种心律失常，它是因为窦房结正常的起搏功能受到抑制，从而导致房颤患者的心脏节律紊乱。单心房窦房结失去显性地掌控心房的原有节律，由其他心房起搏点控制心房，出现1个心房源性早搏（PAC）时称为单个心房激动，出现2个或2个以上PAC时称为多个心房激动。
由于单心房的症状多不典型，病因也多为遗传和先天性因素，所以平时应该注意保护心脏。平时应少量多餐，避免大餐或节假日暴饮暴食。避免大量饮酒和吸烟，同时要注意控制体重，降低血压。适量运动，例如散步、跑步、游泳、骑车等。
同时，对于已经发现患有单心房的患者，要定期去医院进行检查和治疗，根据医生的指导进行服药。有时也需要考虑手术治疗。在饮食方面也应该遵循医生的建议，控制盐摄入和饮食多样性。
总之，单心房虽然是一种常见的心律失常，但是合理的生活方式以及正规的医疗措施还是能够有效预防和控制的。
