996工作制是中国互联网行业开始流行的一种工作制度，也被广泛认为是一种不正常的工作制度。996的含义是：早9点上班，晚9点下班，一周工作6天。
在这种工作制下，员工往往需要完成比正常工作制下更多的工作，但不一定获得加班费或者是其他形式的补偿。加班似乎成了家常便饭，甚至一些公司规定，没有到岗时间，就算迟到1分钟，也将面临扣钱甚至罚款的惩罚。这种工作制备受争议，而争议焦点之一是是否合法。在中国劳动法中，工作时间不得超过8小时，一周工作时间不得超过44小时，超过部分应该得到加班费。
虽然有些人认为996制度有助于员工技能的快速提高，但国际实践证明，长时间高强度的工作只能增加身心负荷，损害身体健康，降低生产效率，影响员工的家庭生活，影响员工的工作积极性等负面影响同样不容忽视。
应当看到，996是一种不健康的工作模式，已经引起越来越多人的关注和讨论。我们需要认真思考，倡导正常的工作制度，以更好地保护员工的合法权益，提升生产效率和员工幸福感。
