上海女子跳倒立版刘畊宏健身操近日受到全国人民的热议。据悉，该健身操是由上海名师刘畊宏亲自设计，并由上海一家知名健身房推出的，该健身操的特色就是将徒手跳健身操和倒立两个动作结合在一起，深受广大健身爱好者的喜爱。
该健身操挑战了跳健身操者的平衡和柔韧性，不仅能够锻炼核心肌群，还能增强身体的柔韧性。
据一位健身房工作人员透露，自上海女子跳倒立版刘畊宏健身操推出以来，现场观摩人数一度接近100人，许多参与者都对这项操练得非常认真。
目前，上海女子跳倒立版刘畊宏健身操已经成为当地最受欢迎的健身项目之一。不少健身房也纷纷效仿该操，并加入到自己的健身课程当中。
