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黄豆炖猪蹄汤营养丰富,适宜秋冬季食用!

来源:勤腾娱乐网

黄豆炖猪蹄汤是一道营养丰富的汤类食品,不仅口感鲜美,而且营养价值丰富,适宜秋冬季节食用。猪蹄含有大量胶原蛋白和蛋白质,可以提升皮肤弹性和紧实度,黄豆具有补肾益气、除湿止热、促进血液循环等功效,两者结合,对于缓解疲劳、预防关节炎、调节体内水份等方面都有很好的效果。

制作黄豆炖猪蹄汤的时候,还可以加入蒜、姜、葱等调味料,不仅更加美味可口,而且还有消食化积、增进食欲、活血化瘀等作用。总之,黄豆炖猪蹄汤是一款很有营养价值的美食,食用起来有助于增加体力、提高免疫力、减缓衰老等方面都有很好的作用。

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