松鼠鳜鱼,又称“松鼠鱼”“桂鱼”,是一道传统的广西桂林名菜。鳜鱼是鲤形目鳜科的其中一种鱼类,其肉质细腻、鲜美可口,被誉为鳜中上品。
制作松鼠鳜鱼的主料为鲜鳜鱼一条,辅以豆腐、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、糖、鸡精等辅料。首先将鲜鳜鱼去鳞取肉,将鱼头、骨熬制高汤,再放入调料制成红油豆腐;其次将鲜鱼肉切成条状,用咸水焯水;最后将豆腐切成片状煮软,与鱼条拼盘,在上面淋上热油,再撒上火腿末、芝麻、青菜汁即可。
美味的松鼠鳜鱼汤清味爽口,肉质滑嫩,鲜美可口,别有一番风味。此外,松鼠鳜鱼富含丰富的DHA、EPA等脂肪酸,有助于大脑发育,预防心脑血管疾病。