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家常必备,偏颇清淡,土豆炖豆角

来源:勤腾娱乐网

土豆,又名洋芋、马铃薯,是一种淀粉类蔬菜。而豆角,也叫荷包豆、四季豆,是一种绿色蔬菜,营养丰富。

土豆炖豆角,是一道口感鲜美、营养丰富、颜色搭配和谐的家常小菜。它的味道偏清淡,容易让人接受。而且它的制作非常简单,是家庭中的必备佳肴之一。

以下是土豆炖豆角的简单制作方法:

  • 1、将豆角焯水,捞出备用。
  • 2、将土豆去皮,切成块状待用。
  • 3、锅中放油,热油后下豆角,翻炒均匀。
  • 4、加水没过豆角,加适量盐,烧开后转小火炖20分钟左右。
  • 5、加入土豆块,再烧开后转小火炖20分钟左右,直至土豆和豆角都熟透。可适量添加蒜末或姜片等调料。

土豆炖豆角不仅营养丰富,而且易于消化吸收。可以加入适量的肉类、海鲜等食材,使口感更加鲜美。在家庭生活中,土豆炖豆角是一道经典的家常小炖菜,不论是白饭还是馒头都可以搭配出美味佳肴。

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